Die Stiftung für psychische Gesundheit sagt uns in ihrem Bericht „Sleep Matters“, dass „Schlaf für unsere Gesundheit genauso wichtig ist wie Essen, Trinken und Atmen.“ Schlechter Schlaf ist mit körperlichen Problemen wie einem geschwächten Immunsystem und psychischen Problemen wie Angstzuständen und Depressionen verbunden.“ Es ist daher kein Wunder, dass Kinder – und auch deren Eltern – stark von Schlafmangel betroffen sind. Und leider geht bei Kindern mit besonderen Bedürfnissen oft Schlafentzug einher.
Bei Kindern mit Behinderungen und solchen mit besonderen Bedürfnissen ist die Wahrscheinlichkeit, Schlafprobleme zu haben, mehr als doppelt so hoch wie bei anderen. Wenn Schlafprobleme über einen längeren Zeitraum bestehen, können sie die Stimmung, das Lernen, das Verhalten und die Gesundheit eines Kindes beeinträchtigen. Es gibt viele Schlafprobleme, mit denen Kinder mit besonderen Bedürfnissen konfrontiert sein können. Dies sind drei häufige Probleme, auf die Sie achten sollten:
